na dlugo

za długo na kwarantannie? atencji szukaj na fb wśród pseudotrenerów

dlugo bilem .6 x 30mm w udo (mam takie troszke wieksze nogi) i da sie to zrobic bez wiekszych problemow. ale juz poklute kulasy mam i po ostatnich szotach malutkie gulki mi sie zgromadzily pod skora, znaczy substancja nie poszla w miesien na 100%. wiec zmienilem na .8x40mm i jest ok.

ja bym nie mogl zbyt dlugo ciagnac na zoladkach;) raz na miesiac/dwa

Qrwa soldier przeczytaj uwaznie co ja napisalem! Zwlaszcza koncowke mojej wypowiedzi. Nie wiem czy ty jestes slepy? Moze za dlugo siedzisz przed kompem? "Gainera zawsze mozesz zastapic pozywieniem! A jezeli nie bedziesz mial ochoty lub czasu na jedzenie to zawsze mozesz wymieszac carbo z bialkiem i masz zwyklego gainera" A jak dalej nie [...]

[...] - bo zawsze lekcewarzylem diete /w sensie prawie zawsze mialem jakies odstepstwa od niej + browar wieczorem. teraz widze `jak to dziala` :) mam nadzieje ze wytrzymam jeszcze dlugo na mojej diecie. a odnosnie mulenia :) jak 1szy raz wzialem fat burnera ktory ma 270mg guarany - z rana - to myslalem ze do wieczora zbuduje jakis maly domek wlasnymi [...]

jak długo moge być na cyklu jest jakaś granica?

na kicka meta sustanon za długo bold od początku końcówka propem co drugi dzien i nie zaczynając od 150mg, tylko 100mg schodząc w dół.. 75mg..50mg..

ja Ci powiem tak kup sobie cos tanszego w s tylu vital max i cwicz sobie na tym dlugo nie chodzi o to zeby wydac cala kase na cykl jeden i koniec mysl ekonomicznie kup cos tanszego na dluzszy okres jak nie masz hajsu

johnny32 ale hardcore :) płatki na sucho! :) musisz być bardzo zdesperowany albo masz ogromną motywację, zastanawiam się tylko na jak długo wystarczy ci tej motywacji

Najlepiej byłoby jakbys wstawił zdjęcie sylwetki do oceny BF bo moze się okazać że tzreba zrobic regeneracje i dalej redu , tak jak wyzej domer wspomniał to aby wejsć na mase pasuje mieć dość niski poziom BF . Napisz też jakie było twoje zero kcal jak zaczynałeś , jak długo trwała redukcja

ja jechalem ostatnio strasznie dlugo samochodem, ponad 20 godzin, i isostar mnie uratowal. :-) redbulla sie balem wziac, bo nie wiedzialem, jak organizm na niego zareaguje po tylu godzinach jazdy.... przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth."

****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD BICEPSU: 38 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne [...]

Można dociąc jeszcze ale kwestia jak długo juz jesteś na redukcji i czy nie trzeba małej przerwy na regeneracje wdrożyć .Napisz jakie miałes zapoztrebowanie zerowe jak zaczynałes redukcje , kiedy to było i jaki deficyt przyjąłeś na start

kenedy moglbys powiedziec w jaki sposob dokonales zaplaty z MMAGear i jak dlugo szlo poczta. Chetnie bym od Ciebie kupil jednak na boje 184/94 bedzie zdecydowanie za male @''@ __ BJJ Lublin

hej!1!1!mam 17lat 187cm wzrostu, i waże 75kg(jestem suchy jak patyk i mam słabo rozwinięte barki a na tym mi zależy,żebym był szeroki)....nie długo zaczynam ćwiczyć i potrzebuje rad na przyszłość...czy bez sterydów dam rade np w ciągu roku osiągnąć jakieś konkretne efekty????(przy założeniu,że będe ćwiczył ostro,rególarnie i z [...]

[...] nie jest dobrze z szybkoscia ja jestem wolny ale za to mam tak silnego ciosa ze jak trafie jest koniec my tez robimy sparingi ale zawsze w duzych wagach takze nietrwaja zbyt dlugo dzis ide na dyske moze kogos spiore jak mnie zaczepi bo widzisz mnie zaczepiaja ciagle obojetnie czy sam czy z kumplami tylko z dziewczyna nikt niezaczepia a ogulnie to [...]

Ale ja komentuje twoje zachowanie a nie tren. I popraw profil bo 47 to chyba jeszcze dlugo tam w tej rece nie bedzie. Blizej jej rozmiaru sztyla od widel niz 47 I nie spamuj tylko pisz na temat trenu a jak masz pisac o swoim boskim ciele to na fotke wypad Tam bedziesz idealnie pasowal i wielu mlodym chlopakom zaimponujesz bo tu to szal nie [...]

matzab nie słuchaj romera on cię chce potajemnie wykorzystać, a skacze wysoko bo ma motorek w tyłku( albo przynosi drabine) uważaj na tego zbira, może nieźle namieszać a romero-po drodze miałeś jakieś kontuzje albo cuś? ile/jak długo robiłeś rozgrzewke??? pozdro byq _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by [...]

Ja zuje za dlugo ale juz sie tak nauczylem potrafie po kilka godzin jedna bgume zuc, a jak uderzam na balet i o 19 wezme gume to czsami wracam nad ranem 5-6 i dopiero ja wypluwam

ja mam IG-51. jeszcze czasem na allegro je można trafić. twardy, moćny. juz bardzo długo na nim jeżdże i nic.